Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 φλιτζάνια

Malzemeler

νιφάδες βρώμης
15 γρ.
κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
½
καφέ φίλτρου (ρόφημα)
340 γρ.
γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
115 γρ.
κανέλα, αλεσμένη (isteğe bağlı)
½ κ.γλ.
σιρόπι σφενδάμου (isteğe bağlı)
55 γρ.
μπανάνα (isteğe bağlı) σε κομμάτια
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 φλιτζάνι

Sodyum 15.1 mg

Protein 2.4 g

Kalori 256.2 kJ / 61.2 kcal

Yağ 1.1 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ο καφές αλλιώς 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πάστα πράσινης ελιάς

Πάστα πράσινης ελιάς

Değerlendirme yok

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

10 dk

Καφές μόκα αμυγδάλου

Καφές μόκα αμυγδάλου

Değerlendirme yok

Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα

Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα

45 dk

Βούτυρο ηλιόσπορου

Βούτυρο ηλιόσπορου

Değerlendirme yok

Ψητή πατατοσαλάτα

Ψητή πατατοσαλάτα

1sa

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7sa 5 dk

Δεματάκια με ανανά

Δεματάκια με ανανά

Değerlendirme yok

Μαλακές μπάρες δημητριακών

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1sa

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1sa 5 dk

Kέικ με καρότα και μήλα

Kέικ με καρότα και μήλα

1sa 30 dk

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 dk