Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pahare

Malzemeler

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (isteğe bağlı) boabe, ori după gust
5

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 2.2 g

Kalori 606 kJ / 145 kcal

Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 33.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ala, bala, portocala 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Portocale în sirop de cuișoare

35 min

Smoothie cu fructe goji

5 min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40 min

Marțipan

No ratings

Smoothie bogat în citrice

5 min

Suc de pere și salată

15 min

Milkshake cu unt de arahide

15 min

Suc verde de primăvară

10 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 min

Smoothie roz

10 min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 min

Suc de mandarine și portocale

5 min