Fitness-Salat

Fitness-Salat

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 skammtar

Malzemeler

fersk steinselja bara laufin
3 stönglar
hnúðkál í bitum
200 g
gulrót í bitum
200 g
epli (u.þ.b. 150 g), skorið í fernt
1
kúrbítur í bitum
150 g
matarolía
30 g
eplaedik
30 g
25 g sítrónusafi
sólblómafræ
40 g
salt
1 tsk
1 tsk jurtasalt
malaður pipar
2 hnífsoddur

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Protein 3 g

Kalori 476 kJ / 114 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vor 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Miðjarðarhafs couscous salat

Nessuna valutazione

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50min

Kínóa tabouli

Nessuna valutazione

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Nessuna valutazione

Stir-fry gulrætur (400 g)

Nessuna valutazione

Rækju- og kókossúpa

Nessuna valutazione

Rjómalöguð tómatsúpa

25min

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Nessuna valutazione

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Nessuna valutazione

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25min

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Nessuna valutazione

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

10min

Tümünü göster

Tümünü göster