菠萝海鲜烩饭

菠萝海鲜烩饭

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

3 人份

Malzemeler

油
20 克
洋葱切约0.5厘米丁
80 克
虾仁切约0.5厘米丁
150 克
水
250 克
盐
5 克
糖
3 克
咖喱粉
3 克
料酒
20 克
甜豌豆新鲜
40 克
短粳米洗净沥干后约重340克
250 克
新鲜菠萝切丁
120 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 935.8 mg

Protein 13.3 g

Kalori 1861.7 kJ / 445 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 77.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

米饭最美味 5 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

花生酱香蕉冰淇淋

10 dk

宝宝虾片（10-12月龄）

Değerlendirme yok

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Değerlendirme yok

番茄猪肝胚芽米粥（7-9月龄）

Değerlendirme yok

午餐（黑米饭、南瓜豆豉肋排、火腿炖老豆腐、百合芦笋和山药枸杞鸽子汤）

Değerlendirme yok

早餐（芝麻红豆燕麦奶、苹果红枣蒸糕、蒸芋艿和莴笋、金针菇、胡萝卜丝）

Değerlendirme yok

无酒精莓果莫吉托

Değerlendirme yok

芦笋牛肉

Değerlendirme yok

葱香豆芽牛肉

30 dk

糟粕醋锅底

40 dk

蓝色玛格丽特

10 dk

肉糜雪菜蒸膏蟹

45 dk