Perník bez lepku a laktózy

4.8 24 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

12 porcí

Malzemeler

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky

250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 671.1 mg

Protein 4.5 g

Kalori 1334.4 kJ / 318.9 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 40.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Příběhy chutí IV. 16 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Değerlendirme yok

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 dk

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 dk

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8sa 30 dk

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

1sa

Opilá bábovka

Opilá bábovka

1sa 10 dk

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40 dk

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 dk

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14sa

Bábovka z celého pomeranče

Bábovka z celého pomeranče

1sa 25 dk

Křupavý chléb bez lepku

Křupavý chléb bez lepku

3sa

Banana bread (banánový chlebíček)

Banana bread (banánový chlebíček)

1sa 50 dk