Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 tsp monk fruit sweetener
- 2 tsp matcha powder
- 2 tsp green powder supplement, or 2 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 12 oz unsweetened almond milk
- 6 oz ice cubes, plus extra to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 152.4 kJ / 36.4 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 7.4 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 157.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Chamomile Tea Latte
10 min
Cashew and Cacao Smoothie
5 min
Spiced matcha latte
10 min
Kale (Stem) Juice
5 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Matcha Hot Chocolate
15 min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 min
Cashew Vanilla Coffee
10 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Cucumber Lemonade
10 min
Boosted Matcha Smoothie
5 min