![Barres de céréales au chocolat Barres de céréales au chocolat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/09a250ccdd9efb80db026c1704d8dec2/Derivates/cabbbd00ddf572cd30b7e17a6ff5390fa779eb3c.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'huile de coco
- 30 g de miel d'acacia
- 40 g de sirop d'érable
- 100 g de flocons d'avoine
- 70 g de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
- 40 g de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
- 20 g de graines de sésame
- 1 c. à café d'extrait de vanille liquide
- 100 g de chocolat ou au lait, en morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 997 kJ / 238 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 12 g
Alternatif tarifler
Amandes sucrées à la cannelle
25min
Croquettes patate douce-jambon
3 godz.
Spéculoos
1 godz. 40 min
Pain au cacao, pépites de chocolat et fève tonka
7h
Cookies aux pépites de chocolat
25min
Napolitain
4h 20min
Cookies aux fruits secs
50min
Biscuits granola
2 godz. 40 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Praliné maison rapide
1h
Muffins anglais
4h 10min
Glace à la violette
12óra