Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

16 porsjoner

Malzemeler

quinoa
70 g
linfrø
1 ss
chiafrø
1 ss
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
70 g
dadler, uten stein
80 g
aprikos, tørket, uten stein
80 g
tranebær, tørkete
40 g
havregryn
90 g
puffet ris, frokostblanding
70 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
30 g
kokossukker
70 g
solsikkefrø
2 ss
avokadoolje
50 g
egg
3
honning
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Matpakke-ideer 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Değerlendirme yok

Vegansk kokosnøttkake

Vegansk kokosnøttkake

Değerlendirme yok

Schiacciata (dessertpizza)

Schiacciata (dessertpizza)

Değerlendirme yok

Scones med frukt

Scones med frukt

30 dk

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Değerlendirme yok

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Değerlendirme yok

Appelsinkake med krydret sirup

Appelsinkake med krydret sirup

Değerlendirme yok

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Değerlendirme yok

Sukkerfritt bananbrød

Sukkerfritt bananbrød

1sa 15 dk

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Değerlendirme yok

Søtpotet Donuts

Søtpotet Donuts

Değerlendirme yok

Gulrot- og eplekake

Gulrot- og eplekake

1sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster