Risotto cu mix de fructe de mare

Risotto cu mix de fructe de mare

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

8 porții

Malzemeler

apă
1500 g
cuburi de concentrat de pește (pentru 0,5 l) fărâmițat
2
șalote tăiate jumătăți
60 g
unt nesărat tăiat în bucăți
80 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio, timp de gătire 14-15 minute)
640 g
vin alb, sec
120 g
sare de mare după gust
1 - 2 lingurițe
inele de calmar, crude curățate, tăiate în bucăți (1 cm)
200 g
biban de mare fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
200 g
ton proaspăt fileuri fără piele, tăiate în bucăți (2 cm)
400 g
crevete crude, mari, decorticate
160 g
lămâi doar zeama
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
1 legătură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 739.9 mg

Protein 29.8 g

Kalori 1613 kJ / 385.5 kcal

Yağ 16.3 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 dk

Paste Orzo cu pui și pesto

30 dk

Orez cu pui și ciuperci

30 dk

Linguine cu somon și votcă

20 dk

Paste cu mazăre

35 dk

Brioșe Lasagna

Değerlendirme yok

Aluat pentru paste cu morcovi

Değerlendirme yok

Salată mediteraneană

Değerlendirme yok

Fettuccini cu ciuperci

40 dk

Lasagna cu pui

1sa 30 dk

Spaghetti alla Puttanesca

35 dk

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster