Smoothie z banana

Smoothie z banana

4.7 251 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 porcji

Malzemeler

300 g banana pokrojonego na kawałki
8 - 10 liści melisy, świeżej
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
300 g mleka 2% tłuszczu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1.7 g

Kalori 260 kJ / 62 kcal

Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 12.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 dk

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 dk

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 dk

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 dk

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15 dk

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 dk

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 dk

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15 dk

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 dk

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 dk

Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 dk

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 dk