Zupa krem z dyni z curry

Zupa krem z dyni z curry

4.7 1.1K değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 łyżeczki curry, mielonego
50 g oliwy z oliwek
600 g dyni piżmowej obranej, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
500 - 600 g wody

500 - 600 g bulionu warzywnego, płynnego
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

100 g mleka skondensowanego, niesłodzonego
grzanki do podania
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 641.5 mg

Protein 3.5 g

Kalori 1343.4 kJ / 321.1 kcal

Yağ 22.2 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 7.7 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 dk

Lemoniada z arbuza

15 dk

Sos winegret

5 dk

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 dk

Pasta jajeczna z awokado

35 dk

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20 dk

Gotowanie kaszy gryczanej

25 dk

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1sa

Bułki i knedel na parze

1sa

Ciasto bananowe z czekoladą

1sa 35 dk

Bułki śniadaniowe

1sa 40 dk

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1sa 50 dk