Cihazlar ve Aksesuarlar
Σούπα λαχανικών
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
517.4 mg
Protein
6.8 g
Kalori
725.4 kJ /
173.4 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαζική μαγειρική
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Değerlendirme yok
Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις
Değerlendirme yok
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Değerlendirme yok
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
8sa 20 dk
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 dk
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1sa 15 dk
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1sa
Βασική σούπα λαχανικών
50 dk
Σαλάτα σούσι
Değerlendirme yok
Μηλόπιτα
1sa 10 dk
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 dk
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3sa 30 dk