XXL - Pompoensoep

XXL - Pompoensoep

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 50 dk

12 porties

Malzemeler

verse gember in dunne plakjes gesneden
40 g
uien gehalveerd
200 g
knoflookteentje
2
komijn, gemalen
1 ½ el
paprika, zoet
2 el
kurkuma, gedroogd, gemalen
2 tl
koriander, gemalen
2 tl
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukjes gesneden
60 g
pompoen vlees
1200 g
water
1000 g
witte wijn
400 g
400 g water
tomatenpuree (isteğe bağlı)
60 g
groentebouillonpasta
4 volle tl
4 groentebouillonblokjes
zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
1 tl
lente-uitjes
5
room, elk type (van koemelk)
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 218 mg

Protein 3 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 17 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Winter recepten 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soep met zeeduivel en garnalen

1sa

Bolognesesaus

1sa 15 dk

Mosselen met Frietjes

45 dk

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

25 dk

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

45 dk

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50 dk

Koken van witte langkorrelige rijst

35 dk

Romige courgettensoep

35 dk

Champignonsaus met room en witte wijn

30 dk

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1sa

Rijst met groentemix

55 dk

Koninginnenhapje

55 dk