Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (isteğe bağlı) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (isteğe bağlı)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (isteğe bağlı) do smaku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 421.3 mg

Protein 5.3 g

Kalori 451.5 kJ / 107.8 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Proteinowy sernik z jabłkami

1 Std.

Pulpety z sosem śmietanowym i zapiekanką z ziemniaków i dyni; Ciasto ze śliwkami i kruszonką

1 Std. 20 Min

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

1 Std. 30 Min

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30 Min

Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko

15 Min

Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze

35 Min

Gratin z ziemniaków (TM5)

50 Min

Makaron w śmietanowym sosie pieczarkowym; Babka marmurkowa z Varomy

2 Std. 10 Min

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

1 Std. 5 Min

Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło

55 Min

Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami

50 Min

Łosoś z warzywami; Sos holenderski

40 Min