Cihazlar ve Aksesuarlar
清蒸黄鱼火腿墨鱼汁浓汤
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 人份
Malzemeler
-
黄鱼 约400克2 条
-
淀粉2 茶匙
-
水3 汤匙
-
盐1 小撮
-
芦笋 去皮切段8 根
-
冬笋 切丝50 克
-
葱 切段2 根
-
姜2 片
-
油20 克
-
金华火腿 切片35 克
-
液体状墨鱼汁20 克
-
水200 克
-
料酒30 克
-
白胡椒粉1 小撮
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
504.5 mg
Protein
28.2 g
Kalori
1339.5 kJ /
320.5 kcal
Yağ
18.2 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
11.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
炫黑食尚
20 Tarif
Çin
Çin
Bunları da beğenebilirsiniz...
海参炖蛋
30 dk
豆豉蒸鲜鲍
30 dk
红烧带鱼
45 dk
蒜薹炒鱿鱼
35 dk
炖鱼
45 dk
椒麻拌鱼片
16 dk
醋溜带鱼
Değerlendirme yok
鱼香虾仁
16 dk
贵州红酸汤鱼
55 dk
鲜蔬鲈鱼羹
45 dk
水煮鱼(TM7)
55 dk
蒜蓉粉丝蒸生蚝
45 dk