Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και τσίλι
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό1500 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο90 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
σπαγγέτι (χρόνος βρασμού 10-11 λεπτά)320 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
σκόρδο3 - 4 σκελίδες
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
437.5 mg
Protein
13.5 g
Kalori
2717.3 kJ /
650 kcal
Yağ
23 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Απλές Ιδέες
8 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 Min
Μακαρόνια με κιμά
40 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 Min
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35 Min
Λαζάνια
2 Std. 30 Min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 Min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 Std. 30 Min
Αφέλια
5 Std.
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min