Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και τσίλι
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό1500 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο90 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
σπαγγέτι (χρόνος βρασμού 10-11 λεπτά)320 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
σκόρδο3 - 4 σκελίδες
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
437.5 mg
Protein
13.5 g
Kalori
2717.3 kJ /
650 kcal
Yağ
23 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Απλές Ιδέες
8 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 dk
Μακαρόνια με κιμά
40 dk
Γαριδομακαρονάδα
40 dk
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 dk
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35 dk
Λαζάνια
2sa 30 dk
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 dk
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1sa 30 dk
Αφέλια
5sa
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 dk
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 dk
Παστίτσιο
2sa 30 dk