Cihazlar ve Aksesuarlar
Groenten met aardappelen en vlees
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
1 portie
Malzemeler
-
aardappelen in stukken gesneden40 - 60 g
-
groenten in stukken gesneden90 - 100 g
-
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesnedenvlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden20 - 30 g
-
water400 g
-
sinaasappelsap30 - 45 g
-
koolzaadolie (8-10 g)2 - 2 ½ tl
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
8 g
Kalori
831 kJ /
199 kcal
Yağ
12 g
Lif
2.8 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Het basiskookboek
174 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rijstpudding
1 godz.
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45 min
Tagliatelle met broccoli
15 min
Broccolisoep
15 min
Romige courgettensoep
35 min
Mysterieuze soep
45 min
Roomsaus met groene peper
20 min
Aardbeienjam
1 godz. 5 min
Basisrecept Brood
3 godz.
Vanilleroomijs
12 godz.
Vleesballetjes met tomatensaus
45 min
Aardappel- en groentenpuree
40 min