Artiskok- og tofudip

Artiskok- og tofudip

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portioner

Malzemeler

  • fed hvidløg
    1
  • artiskokhjerter, i olie drænet
    240 g
  • tofu, fast skåret i mindre stykker
    130 g
  • citronsaft, friskpresset
    20 g
  • havsalt til at smage til med
    ½ tsk
  • sukker
    ½ tsk
  • blandede urter, tørrede
    ½ tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g
Kalori 279 kJ / 67 kcal
Yağ 3 g
Lif 6.4 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster