Cihazlar ve Aksesuarlar
Τσίλι κον κάρνε
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
22 g
Kalori
1285 kJ /
307 kcal
Yağ
16 g
Lif
10.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H Βασική Μαγειρική
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 h 25 min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40 min
Κοτόπουλο garam masala
50 min
Κολοκυθόσουπα
35 min
Πάστα ζωμού κοτόπουλου
45 min
Ελαφριά λαζάνια
1 h 35 min
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
No ratings
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 h 25 min
Άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια
45 min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25 min