Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccolisoep met volkoren croutons
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
teentje knoflook1
-
witte uien gehalveerd60 g
-
olijfolie30 g
-
broccoliroosjes500 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
water450 g
-
room, min. 30% vet100 g
-
gorgonzola verkruimeld, en iets meer in stukken om af te werken80 g
-
brood volkoren, geroosterd, in blokjes60 g
-
gemalen zwarte peper om op te dienen2 snuifjes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
362 mg
Protein
10.3 g
Kalori
1309.5 kJ /
313 kcal
Yağ
23.5 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
10.8 g
Karbonhidrat
18.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Batch Cooking & Meal Prep
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Snelle Thaise kipcurry
40min
Uiensoep
1h
Mysterieuze soep
45min
Zachte wortelsoep met venkel
40min
Zachte bloemkoolsoep
50min
Koolsla
10min
Kipfilets pizzaiola
55min
Paprikasoep met basilicumschuim
35min
Romige erwtensoep
40min
Courgettesoep met munt
35min
Romige aspergesoep
25min