Cihazlar ve Aksesuarlar
Зеленый смузи
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 стакана
Malzemeler
-
огурцов нарезанных кусочками150 г
-
листьев свежего шпината60 г
-
свежей петрушки только листья3 веточки
-
свежей мяты только листья3 веточки
-
лимон без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками1
-
свежего корня имбиря нарезанного ломтиками по 2 см1 см
-
морской соли (isteğe bağlı)¼ ч.л.
-
апельсин без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками (около 100 г)1
-
яблоко нарезанное на четвертинки (около 100 г)1
-
кубиков льда50 - 100 г
-
50 - 100 г кокосового сокаводы50 - 100 г
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 стакан
Protein
1 g
Kalori
173 kJ /
41 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Tarif
Uluslararası
Uluslararası