Ana içeriğe geç Arama
Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
10 stykker
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • havregryn
    80 g
  • hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
    400 g
  • chiafrø
    40 g
  • dadler
    170 g
  • peanuts, usaltede
    60 g
    60 g peanutbutter
  • appelsinskal fint revet
    2 teske
  • appelsinsaft, friskpresset
    30 g
  • proteinpulver vanilje eller chokolade
    50 g
  • quinoa flager
    50 g
  • kakaopulver
    30 g
  • kanel, stødt
    1 teske
  • salt
    ¼ teske
  • hampfrø
    50 g
  • græskarkerner
    50 g
  • chokoladeflager
    30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 stykke

Sodyum 215 mg
Protein 15 g
Kalori 1332 kJ / 318 kcal
Yağ 13 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let og lækkert 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Klassisk Flammkuchen (tysk pizza)

5.0(1)

1 Std.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Blomkålsnuggets med ajvar

Keine Bewertungen

Banh bao (dampede bao med fyld)

Keine Bewertungen

Cha gio (forårsruller)

Keine Bewertungen

Caprese-wraps (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Keine Bewertungen

Mini pizzaer

Keine Bewertungen

Boller med pizzafyld

Keine Bewertungen

Madlommer

Keine Bewertungen

 Tümünü göster
Tümünü göster