高纤辣味海苔菜饭

高纤辣味海苔菜饭

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 人份

Malzemeler

鸡胸肉切块
120 克
芝麻油
20 克
新鲜菠菜叶切碎
100 克
韩式泡菜切碎
50 克
辣椒酱
25 克
白米饭
300 克
海苔切碎
5 克
白芝麻
20 克
水
10 克
混合生菜
适量

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 185 mg

Protein 20.6 g

Kalori 2001.3 kJ / 478 kcal

Yağ 14 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

三高轻松吃 30 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

三鲜锅贴

35 dk

玉米碴粥

5sa 35 dk

窝窝头

2sa 10 dk

炸酱面

55 dk

面茶

30 dk

牛肉馅饼

45 dk

贵州花溪牛肉粉

5sa

茴香水饺

45 dk

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25 dk

牛肉烩饭配溏心蛋

1sa 5 dk

蘑菇玉米奶酪意面

30 dk

胡萝卜奶酪坚果意面

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster