小扁豆饭(TM6)

小扁豆饭(TM6)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 人份

Malzemeler

水
1400 克
蔬菜高汤酱
1 满汤匙
1 块蔬菜高汤块
小扁豆
400 克
米（例如：卡罗来纳）
100 克
盐
1 茶匙
番茄泥 (isteğe bağlı)
1 茶匙
醋
15 克
橄榄油
50 克
洋葱切块
200 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 19 g

Kalori 1590 kJ / 380 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Then. Now. Always. 50 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

酱茄子

25 min

京葱炒黑木耳

30 min

青椒干豆腐

20 min

西芹腰果

20 min

鸡蛋辣椒蒸酱

40 min

炒五色蔬菜

20 min

番茄炖茄子

25 min

山药炒木耳

25 min

土豆炖大白菜

35 min

地三鲜

30 min

梅干菜烧土豆

No ratings

咸肉烧老豆腐

No ratings

Tümünü göster

Tümünü göster