Cuisson du boulgour moyen

Name: Cuisson du boulgour moyen
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g de boulgour; 400 - 800 g d'eau; ½ - 2 c. à soupe d'huile végétale; ½ - 1 c. à café de sel

4.9 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

200 - 500 g de boulgour
400 - 800 g d'eau
½ - 2 c. à soupe d'huile végétale
½ - 1 c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 295.8 mg

Protein 5.6 g

Kalori 896.4 kJ / 214.1 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mode rice cooker 8 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cuisson du riz basmati

3.7(107)

35 dk

Cuisson du riz long blanc

3.7(23)

35 dk

Cuire du riz long complet

4.0(57)

55 dk

Cuisson du boulgour moyen

4.6(98)

35 dk

Cuisson du riz basmati

3.4(1.1K)

35 dk

Oignons caramélisés (200 g)

4.8(43)

40 dk

Cuisson du riz

4.8(124)

25 dk

Cuisson des pâtes

4.7(56)

25 dk

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

4.5(4)

20 dk

Caraméliser 200 g d'oignons

4.8(20)

40 dk

Rissoler 300 g d'oignons

Değerlendirme yok

Cuisson du riz

4.4(22)

25 dk