澳大利亞蔬菜燉牛肩

澳大利亞蔬菜燉牛肩

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 45 dk

4 人份

Malzemeler

橄欖油
70 克
蒜頭
3 粒
小牛肩胛肉，去骨切方塊 (3公分) (預先用廚房紙巾擦乾)
500 克
白酒
100 克
洋蔥切半或4等分
150 克
麵粉
10 克
生火腿, 切塊
70 - 80 克
紅椒粉
1 大匙
肉類高湯
400 克
蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
1 塊
冷凍綜合蔬菜
600 - 700 克
水煮蛋，切4等分
4 顆

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 1026.1 mg

Protein 41.8 g

Kalori 2557 kJ / 611 kcal

Yağ 28.7 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6 「模」力全開 44 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

韭菜粉絲豬肉片

韭菜粉絲豬肉片

30 dk

什錦小炒

什錦小炒

Değerlendirme yok

豬肉蘑菇咖哩

豬肉蘑菇咖哩

35 dk

干貝燴彩球

干貝燴彩球

Değerlendirme yok

白菜獅子頭

白菜獅子頭

1sa

XO干貝醬炒雞棒腿

XO干貝醬炒雞棒腿

1sa

大麥克風漢堡捲餅

大麥克風漢堡捲餅

Değerlendirme yok

熱帶芒果雞肉捲

熱帶芒果雞肉捲

50 dk

希臘肉醬茄子捲

希臘肉醬茄子捲

Değerlendirme yok

韓式嫩豆腐鍋

韓式嫩豆腐鍋

Değerlendirme yok

日式關東煮

日式關東煮

Değerlendirme yok

番茄起司歐姆蛋

番茄起司歐姆蛋

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster