Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 7sa 30 dk

10 kusů

Malzemeler

400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
40 gramů chia semínek
60 gramů javorového sirupu
2 zralé banány
160 gramů hořké čokolády na kousky

160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 3 g

Kalori 1053 kJ / 252 kcal

Yağ 12 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nanuky II. 5 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem

48sa

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 dk

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Değerlendirme yok

Máslové prkénko s citrónem

10 dk

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15 dk

Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem

Değerlendirme yok

Pomerančové nanuky

Değerlendirme yok

Gin tonik nanuky s okurkou

5sa 10 dk

Limoncello

192sa 30 dk

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Değerlendirme yok

Crème brûlée v portugalském stylu

25 dk

Sladké těstovinové placičky

40 dk