![Avocat avec œuf et tartare de saumon Avocat avec œuf et tartare de saumon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52787766-df48-4264-bce8-b23ea08a0cd9/Derivates/cdc2c712-958a-4dad-8cd6-f6894b301de9.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 œufs moyens (53-63 g), froids
- l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
- 2 branches d'aneth frais, les feuilles seulement
- 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, en pièces détachées
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
5
g d'huile d'olive, au citron
veya 5 g d'huile d'olive - 1 c. à café de poivre rouge en grains
- ½ c. à café de sel
- 3 avocats
- 30 g de mélange de graines germées
- 6 tranche pain de mie blanc, toasté
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbonhidrat
- 24.7 g
- Yağ
- 26.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 435.2 mg
Alternatif tarifler
Spaghetti carbonara fraîches
1 Std. 5 Min
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1h 35min
Eclair caramel-noisette
2 Std.
Limonade à la citronnelle
25min
Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois
25min
Gâteau chocolat-café meringué
1 Std. 10 Min
Ragoût d'agneau aux carottes et navets
2 Std. 20 Min
Petites pastillas de pintade, courge et cannelle
2 Std. 20 Min
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40min
Filet de bar, sauce vierge et riz gluant
8 Std. 40 Min
Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties
1 Std. 20 Min
Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe
1 godz. 40 min