Vegetariske burritos

Vegetariske burritos

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portioner

Malzemeler

  • fed hvidløg
    1
  • tahini
    1 ½ spsk
  • olivenolie
    30 g
  • havsalt
    ½ teske
  • hvide kikærter, kogte (drænet vægt)
    240 g
  • citronsaft
    2 spsk
  • salatblade store
    6
  • vand kogende
  • vand koldt
  • isterning
  • gulerødder skrællet, skåret i mindre stykker (4 cm)
    135 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker (5 cm)
    150 g
  • ananas, frisk (isteğe bağlı) skåret i tern (1 cm)
    60 g
  • korianderblade, friske
    2 kviste
  • karse
    1 tsk
  • chiafrø
    1 tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.3 g
Kalori 686 kJ / 165 kcal
Yağ 10 g
Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster