Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 45 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 g

Malzemeler

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 450 g

Sodyum 97 mg

Protein 5 g

Kalori 1465 kJ / 349 kcal

Yağ 25 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Tarif
Uluslararası

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 dk

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 dk

Cuburi rumenite de carne de pui

15 dk

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 dk

Jeleuri cu vin spumant

2sa 30 dk

Fasole verde rumenită ușor

25 dk

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 dk

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 dk

Dovlecei sotați (200 g)

20 dk

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 dk

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 dk

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 dk