Cihazlar ve Aksesuarlar
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
Riz
-
285 g de riz basmati
-
765 g d'eau
-
225 g de lait de coco
-
225 g de bouillon de poulet
-
1 c. à thé de curcuma séché, moulu
-
1 c. à thé de sel au goût
-
45 g de beurre salé coupé en morceaux
-
100 g d’amandes, effilées rôties
-
60 g de canneberges séchées
Sauce, asperges et filet
-
700 g de tomates mûres coupées en quartiers
-
10 de feuilles de basilic frais grandes
-
2 c. à thé de sel (1 c. à thé + 1 c. à thé), au goût (prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner)
-
15 g de sucre
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
100 g d'oignons coupés en quartiers
-
1 filet de bœuf entier (env. 850-1135 g)
-
2 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
-
115 g de beurre salé à température ambiante
-
255 g d'asperges coupées en deux
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1566 mg
Protein
54 g
Kalori
3962 kJ /
947 kcal
Yağ
56 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
27 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Duo dynamique - Les avantages que procure le deuxième bol
15 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Macarons français à la confiture de bleuets (Métrique)
1sa 30 dk
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 dk
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 dk
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1sa 30 dk
Pizza à la mozzarella de noix de cajou (Matthew Kenney)
Değerlendirme yok
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1sa
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 dk
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1sa
Pâté chinois
1sa 30 dk