Mì pasta cá ngừ

Mì pasta cá ngừ

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 khẩu phần

Malzemeler

quả chanh vàng bào lấy vỏ, không lấy cùi trắng
1
phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)
50 gam
nhánh tỏi
2
dầu ô liu
30 gam
cà chua chín
400 gam
rượu vang trắng không ngọt tùy khẩu vị
50 gam
nước
500 gam
bột súp rau củ
2 thìa canh
pasta penne
300 gam
cá ngừ ngâm dầu đóng hộp để ráo
425 gam
muối biển nêm nếm
1 nhúm
bột tiêu đen nêm nếm
1 nhúm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 722.4 mg

Protein 39 g

Kalori 2220 kJ / 528.6 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 56.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pasta 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cá Hấp Xì Dầu

25 Min

Tôm Rang Mắm Hành

25 Min

Đậu Hũ Non Nhồi Chả Tôm

Keine Bewertungen

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Keine Bewertungen

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Keine Bewertungen

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Keine Bewertungen

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Keine Bewertungen

Đa Tầng: Cơm, Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30 Min

Tôm Xào Lửa Lớn

Keine Bewertungen

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Kiểu Thái & Đậu Hủ Với Nấm

Keine Bewertungen

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm

Keine Bewertungen

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster