Cihazlar ve Aksesuarlar
Cuscuz de carne seca
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 35 dk
8 porções
Malzemeler
-
tomate pequeno cortado em rodelas1
-
ervilhas frescas100 g
-
milho verde100 g
-
salsinha fresca apenas as folhas10 ramos de
-
carne seca sem gordura, dessalgada e cozida, cortada em pedaços médios (3 cm x 3 cm)250 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
pimentão vermelho sem sementes½
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça½
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar a forma40 g
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
molho de tomate100 g
-
azeitona verde, sem caroço50 g
-
água800 g
-
farinha de milho amarela em flocos160 g
-
cebolinha picados10 talos de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porção
Sodyum
457 mg
Protein
29 g
Kalori
2734 kJ /
654 kcal
Yağ
39 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
19 g
Karbonhidrat
49 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sorvete de morango
Keine Bewertungen
Tender glaceado com especiarias
Keine Bewertungen
Pão de queijo - Brasil
55 Min
Sorvete de fruta com iogurte
5 Min
Risoto de camarão com limão siciliano
30 Min
Molho quatro queijos
20 Min
Geleia de Framboesa
25 Min
Geleia de pimenta
35 Min
Bolinho de arroz com calabresa
35 Min
Quiche de carne seca
1 Std. 50 Min
Vitamina de goiaba
10 Min
Farinha de rosca grossa
5 Min