Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 10 dk

3 porties

Malzemeler

Vulling

verse dragon alleen de blaadjes
20 g
20 g lente-ui, in stukken (4 cm)
artisjokharten, op olie uitgelekt
80 g
ricotta
100 g
zout
½ tl
gemalen peper
½ tl

Kip pakketje met rode paprika saus

kippenborsten, ontveld en ontbeend (ong. 180-200 g / stuk)
3
water ongeveer, aan te passen indien nodig
1400 - 1500 g
vers geperst citroensap (½ citroen)
30 g
rode paprika's gehalveerd, zaadjes verwijderd
2
teentjes knoflook
4
olijfolie
40 g
zout
¼ tl
gemalen peper
1 snuifje

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 188 mg

Protein 52 g

Kalori 1756 kJ / 420 kcal

Yağ 21 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide koken 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse van tonijn

10 dk

Champagne en bessen trifle

3sa 40 dk

Mosselen in kruidige tomatensaus

45 dk

Zalmtartaar

10 dk

Kippenbouillonpasta

45 dk

Eiersalade in een knapperig Paasnestje

1sa

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

1sa 10 dk

Spaghetti met tomaat en spek

35 dk

Mosselen in romige witte wijnsaus

45 dk

Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten

45 dk

Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

1sa 10 dk

Mosterd-dillesaus

2sa 15 dk