Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs

4.4 43 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

frozen spinach leaves defrosted
500 g
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g
salt
1 tsp
flour
50 g
milk
500 g
butter
30 g
ground nutmeg
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
eggs
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 portions

Sodyum 3711 mg

Protein 87 g

Kalori 7961 kJ / 1905 kcal

Yağ 141 g

Lif 12.5 g

Doymuş Yağ 52.8 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 174 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 131 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stuffed vegetables

1sa 20 dk

Tagliatelle with porcini mushrooms

1sa

Ratatouille

40 dk

Chopped vegetable salad

10 dk

Fruit nectar

10 dk

Apple cake

1sa

Cucumber Soup with Prawn Skewers

35 dk

Asian-style rice with eggs and vegetables

35 dk

Stir-fried vegetables

10 dk

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

50 dk

Fish and potatoes with tomato sauce

50 dk

Pizza Margherita

2sa 10 dk