Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

parmezan bucăți (2-3 cm)
30 g
apă
600 g
sare
1 linguriță
conopidă buchețele mici
350 g
350 g broccoli, buchețele mici
paste tip conchiglie (scoici)
320 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
cățel de usturoi
1
ardei iute roșu mic
1
măsline negre fără sâmburi
20

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 15 g

Kalori 1853 kJ / 443 kcal

Yağ 18 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Paste 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Budincă de migdale cu apă de trandafiri

Budincă de migdale cu apă de trandafiri

1sa 20 dk

Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu

Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu

1sa 20 dk

Cartofi condimentați

Cartofi condimentați

1sa

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50 dk

Revithia (supă de năut)

Revithia (supă de năut)

24sa 40 dk

Chiftele de somon

Chiftele de somon

2sa 20 dk

Supă de primăvară cu legume

Supă de primăvară cu legume

35 dk

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1sa 25 dk

Budincă de orez

Budincă de orez

1sa

Tiramisu de căpșune

Tiramisu de căpșune

1sa

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25 dk

Conopidă cu brânză, la cuptor

Conopidă cu brânză, la cuptor

55 dk