Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

4.6 93 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

Salsa

frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
ceapă verde tăiată bucăți (3 cm)
30 g
roșii cherry
250 g
zeamă de lămâie
15 g
ulei de măsline
10 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
zahăr
1 priză

Chiftelele de dovlecel

dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
550 g
ceapă sferturi
80 g
căței de usturoi
2
făină cu agent de creștere
130 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare de mare
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
brânză feta fărâmițată
125 g
ulei de măsline pentru prăjit
4 - 6 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 14.8 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Magicianul Legumelor 10 Tarif
Uluslararası

Mâncăm verde! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartă cu ton și roșii

Tartă cu ton și roșii

30 dk

Budincă de migdale cu apă de trandafiri

Budincă de migdale cu apă de trandafiri

1sa 20 dk

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1sa 35 dk

Vinete crocante cu cremă de gulii

Vinete crocante cu cremă de gulii

1sa

Burger vegetarian din sfeclă roșie

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3sa 25 dk

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55 dk

Clafoutis cu cireșe

Clafoutis cu cireșe

50 dk

Paste cu sfeclă proaspătă

Paste cu sfeclă proaspătă

20 dk

Pătrățele cu brânză și legume

Pătrățele cu brânză și legume

40 dk

Tartă cu ciuperci

Tartă cu ciuperci

50 dk

Lapte de migdale

Lapte de migdale

10 dk

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1sa 50 dk