Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 ποτήρια

Malzemeler

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalori 279 kJ / 66 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αυγά στο φούρνο με πέστο

Değerlendirme yok

Μπολ με σολομό και μάνγκο

Değerlendirme yok

Γάλα φιστικιού

Değerlendirme yok

Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού

35 dk

Αλεύρι ρυζιού

Değerlendirme yok

Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Değerlendirme yok

Μοχίτο

10 dk

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Değerlendirme yok

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Değerlendirme yok

Χυμός σαλάτα

15 dk

Χωνευτικό

Değerlendirme yok

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 dk