Cihazlar ve Aksesuarlar
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 ποτήρια
Malzemeler
-
αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια1
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια1
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα60 γρ.
-
νερό κρύο150 γρ.
-
3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο300 γρ.
-
παγάκια3
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
293 kJ /
70 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Healthy Start
7 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Αριάνι
5 dk
Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια
45 dk
Αχλάδια με σάλτσα σοκολάτας
1sa 45 dk
Ρολά ροστ μπιφ με γέμιση μοτσαρέλας και ντομάτας
Değerlendirme yok
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
1sa 30 dk
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Değerlendirme yok
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Değerlendirme yok
Αναζωογονητικό smoothie
5 dk
Pancakes με μπανάνα
15 dk
Κρέπες σοκολάτας
35 dk
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 dk