Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (1 x 4 cm)
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- 100 g rote Paprika, in Streifen (1 x 4 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 4 Eier
- 60 g Milch
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Pfeffer
- 50 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1065 kJ / 255 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 1041 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30 λεπτ.
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35 λεπτ.
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45min
Pute-Ei-Muffins
1hod.
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1hod.
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30 λεπτ.
Hähnchenbrust pizzaiola
55min
Frühstücks-Omelette
35 λεπτ.
Ofen-Omelette mit Topping
20 λεπτ.
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
1hod. 20min