Cihazlar ve Aksesuarlar
Fűszeres marokkói lencseleves
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 adag
Malzemeler
-
hagyma félbe vágva150 g
-
olívaolaj40 g
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
koriander, őrölt1 tk
-
kömény, őrölt1 tk
-
feketebors, őrölt plusz ízlés szerint¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
szerecsendió, őrölt¼ tk
-
víz750 g
-
2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésűzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)2
-
lencse, vörös, szárított100 g
-
konzerv paradicsompüré800 g
-
só ízlés szerint1 csipet
-
koriander, friss csak a levelek, díszítésre2 - 3 ág
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adag
Protein
10 g
Kalori
991 kJ /
236 kcal
Yağ
12 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alap szakácskönyv
133 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Minestrone (Olasz zöldségleves)
45min
Zöldborsó krémleves pirított Serranóval
30min
Burgonya leves - ír módra
35min
Sokféleképp felhasználható darabos alapleves
50min
Gomba krémleves
20min
Sokféleképp felhasználható sima alapleves
45min
Paradicsom-Mangó Leves
40min
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Geen beoordelingen
Arany cékla gazpacho
Geen beoordelingen
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Sütőtök leves curryval és gyömbérrel
50min
Almaleves curryval, paszternákkal
30min