Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de linte, ardei roșu și harissa
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 porții
Malzemeler
-
ceapă roșie tăiată sferturi150 g
-
cățel de usturoi1
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
nap tăiat bucăți120 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți300 g
-
ulei de măsline plus pentru servit30 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
pastă harissa1 lingură
-
sare de mare¾ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
linte roșie uscată, decorticată clătită180 g
-
apă900 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe cu vârf
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
8.7 g
Kalori
842 kJ /
201 kcal
Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
26.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cookidoo® SERVED 2024
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Supe de primăvară
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 dk
Mei fiert
45 dk
Supă cu broccoli și linte roșie
30 dk
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 dk
Salată de quinoa cu legume crocante
30 dk
Pâine paleo
55 dk
Mei cu pudră de curry și pui
35 dk
Tagine cu legume și năut
50 dk
Supă de roșii cu busuioc
40 dk
Supă de năut cu spanac
40 dk
Musaca de linte
2sa 20 dk
Supă de roșii, linte și cimbru
40 dk