Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de granos de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina 0000 y un poco más para espolvorear
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 79 kJ / 19 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarta Pascualina
1 Std. 30 Min
Tarta de jamón, queso y tomate
1h 10min
Crackers de romero
2h
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Risotto al azafrán con vieiras
30min
Bruscheta de polenta, hongos y morrones
Değerlendirme yok
Pastel de carne y calabaza
1h
Puchero
1h
Smoothie de kale y cacao
Değerlendirme yok
Soufflé de chocolate (sin harina ni leche)
45min
Cóctel de primavera
5 min
Helado de palta y banana
5 min