Cihazlar ve Aksesuarlar
Breakfast Sandwich
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
Biscuits
-
almonds, blanched8 oz
-
butter grass-fed, in pieces4 oz
-
onion powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper plus extra to sprinkle½ tsp
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
baking powder2 tsp
Eggs and Sausage
-
cheddar cheese2 oz
-
avocado oil, to greaseolive oil spray to grease
-
chicken sausages uncooked (approx. 3.5 oz ea.)3
-
large eggs organic, pasture-raised5
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water30 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1545 mg
Protein
33 g
Kalori
3469 kJ /
829 kcal
Yağ
73 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
24 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Keto Meal Prep by flavcity Part 1
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Keto Mayo
10 min
Mocha Butter Coffee
5 min
Crispy Coconut Shrimp
20 min
Best Keto Fat Bread
1 godz.
Soft and Cheesy Pita Bread
30 min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 min
Keto Cloud Bread
40 min
Peanut Butter Banana Soft Serve
10 min
Lemonade (TM5 Metric)
10 min
Keto Cheddar Biscuits
30 min
Chicken Keto Taquitos
55 min
Keto Cauliflower Breadsticks
55 min