Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.7K değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

22 kromki

Malzemeler

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Sodyum 214.6 mg

Protein 4.5 g

Kalori 548.6 kJ / 131.1 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 21.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Tarif
Polonya

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

1sa 35 dk

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1sa 30 dk

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1sa 45 dk

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2sa 30 dk

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1sa 45 dk

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2sa 30 dk

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1sa 30 dk

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2sa 10 dk

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1sa 50 dk

Bułeczki pszenno-żytnie

Bułeczki pszenno-żytnie

12sa 30 dk

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4sa 35 dk

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3sa