Cihazlar ve Aksesuarlar
Bezglutenowe bułki
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 sztuk
Malzemeler
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
200 g skrobi ziemniaczanej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)40 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
500 g wody ciepłej (patrz wskazówka)
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
-
mak, do posypania bułekziarna sezamu, białego do posypania bułek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
352.5 mg
Protein
4.6 g
Kalori
800.1 kJ /
191.1 kcal
Yağ
2.9 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PYSZNE HISTORIE
66 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Latte z syropem dyniowo-korzennym
40 dk
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40 dk
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45 dk
Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)
2sa
Ciastka słoikowe z mielonym imbirem
1sa 30 dk
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 dk
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1sa 5 dk
Bananowe kulki mocy
20 dk
Chleb żytni na zakwasie z siemieniem lnianym
16sa
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1sa 10 dk
Lodowy shake z herbatą matcha
5 dk
Pudding chia z galaretką borówkową
2sa 15 dk