Cihazlar ve Aksesuarlar
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porce
Malzemeler
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
30 g
Kalori
1693 kJ /
404 kcal
Yağ
23 g
Lif
2.3 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Základní kuchařka
189 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Drůbeží klobása
3 h 30 min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2 h
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 h
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
No ratings
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 min
Velikonoční uzené v chlebovém těstě s uzenou polévkou
2 h 45 min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 min
Gulášová polévka s balzamikem
1 h 30 min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
25 min
Okurkovo-šunkové palačinky
1 h 10 min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 h 5 min