Sauce Béchamel express

4.7 1.8K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

40 g de beurre coupé en morceaux
40 g de farine de blé
500 g de lait
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.3 g

Kalori 800.8 kJ / 191.5 kcal

Yağ 13 g

Lif 0.3 g

Karbonhidrat 13.3 g

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