Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

1400 gramů

Malzemeler

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1400 gramů

Protein 134.6 g

Kalori 19544 kJ / 4668 kcal

Yağ 245.4 g

Lif 83.7 g

Karbonhidrat 537.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Domácí granoly 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganská aquafaba Pavlova

Brak ocen

Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem

Brak ocen

Granola s kokosem a brusinkami

50 min

Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem

35 min

Pistáciové mini cheesecaky s mangem

2 godz. 30 min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 godz. 20 min

Olivová tapenáda

5 min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 min

Smoothie pro duševní pohodu

10 min

Lososové rizoto s fenyklem

25 min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 min