Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 porce

Malzemeler

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 7 g

Kalori 669 kJ / 160 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brainfood 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10 dk

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

1sa

Chai sirup

Chai sirup

35 dk

Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

20 dk

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1sa 40 dk

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

40 dk

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 dk

Kurkuma chai

Kurkuma chai

15 dk

Kokosovo-mandlové sušenky

Kokosovo-mandlové sušenky

25 dk

Sezamový med

Sezamový med

10 dk

Petrželový nápoj

Petrželový nápoj

5 dk

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 dk